Vasaros dieną Vandenio eko sodelis tapo jaukia erdve, kurioje vaikai mokėsi sustoti, įsiklausyti į save ir atrasti vidinę ramybę.
Klausydamiesi „Siautukų“ istorijos, vaikai kalbėjosi apie jausmus, jų atpažinimą ir būdus, padedančius nusiraminti. Vėliau leidosi į atsipalaidavimo dirbtuvėles – žaidė kvėpavimo žaidimus, atliko nusiraminimo pratimus ir smagiai išbandė gyvūnėlių jogą.
Gamtos apsuptyje vaikai mokėsi sąmoningai kvėpuoti, atsipalaiduoti, įsiklausyti į savo kūną ir emocijas. Tokios patirtys padeda stiprinti emocinę gerovę, ugdo savireguliacijos įgūdžius ir primena, kad ramybę galime atrasti net ir mažose kasdienėse akimirkose.
Vandenyje tikime, kad rūpinimasis emocine sveikata yra ne mažiau svarbus nei fizinis aktyvumas, o gamta – viena geriausių erdvių augti, pažinti save ir pasaulį.
