Lapkričio 8-ąją dieną minima Europos sveikos mitybos diena

Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ komanda kartu su vaikais ir suaugusiais, pakvietė į „Sąmoningo valgymo“ tiesioginę transliaciją, atlikti praktiką, kuri padėtų gerinti mitybos įpročius. Vaikai idėmiai klausė rekomendacijas ir vykdė nurodymus, valgydami kartu 🙂 Sąmoningo valgymo įpročiai gali padėti sukurti geresnį ryšį su maistu ir pačiu savimi.